好きな気持ちを抑える既婚者男性の心理！好き避け行動から本心を見抜く方法

既婚男性から好意を感じる反面、冷たくされているような雰囲気に悩んでいませんか？

好きな気持ちを抑える既婚者男性は、好きな相手に対して無意識に避ける行動をすることがあります。

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本記事では好きな気持ちを抑える既婚者男性が避ける理由やサイン、好きな気持ちを抑える既婚者男性に効果的なアプローチ方法などを詳しく解説します。

【好きな気持ちを抑える既婚者男性】なぜ距離をおこうとする？

既婚男性が好きな女性に対して、あえて冷たい態度を取ったり、距離を置いたりする。一見すると矛盾したこの行動の背景には、彼が置かれている既婚者という立場が大きく関係しています。

結論からいうと、彼は「これ以上、気持ちが大きくなる前に、関係にブレーキをかけなければならない」と、強い理性で感情をコントロールしようとしているのです。

自分への好意が本物だからこそ、このままではいけないという危機感が働き、感情とは裏腹の行動に出てしまうのですね。

それは、相手を傷つけたくない、そして自分が持つべき責任から逃げたくないという、彼の真面目さや誠実さの表れでもあるのです。

彼のそっけない態度は、自分への嫌悪ではなく、彼自身の心の中にある激しい葛藤の証といえるでしょう。

好きな気持ちを抑える既婚者男性の心理

好きな気持ちに蓋をしようとする既婚男性の心の中は、さまざまな感情が渦巻く、とても複雑な状態です。相手への愛情と、それを許さない現実との間で、彼は一人、静かに苦しんでいますよ。

彼の行動を理解するためには、まず、彼が何を恐れ、何を守ろうとしているのか、その心の内を深く知る必要があります。

ここでは、彼の行動の裏にある5つの複雑な心理を紐解いていきましょう。

築き上げてきた家庭を失いたくないという責任感

彼には、長年連れ添った配偶者と、場合によっては子どもたちがいます。恋心に身を任せることは、その大切な家庭を壊してしまうことに直結します。

夫として、父親としての責任。家族との思い出や、ともに築き上げてきた生活。それら全てを失うことへの恐怖と責任感が、彼の心に重くのしかかり、恋愛感情にブレーキをかけているのです。

職場や友人など、社会的な立場や周囲からの評価

とくに職場での恋愛の場合、不倫関係は彼の社会的な立場を著しく脅かします。

仕事で築いてきた信頼や評価を一瞬で失い、同僚や友人からの目も変わってしまうでしょう。真面目に生きてきた男性ほど、周囲からの評価を気にするものです。

不誠実な人間というレッテルを貼られることを恐れ、彼は自分の気持ちを必死に押し殺そうとします。

配偶者に対する、裏切りへの強い罪悪感

相手に惹かれる一方で、彼の心の中には常に配偶者への罪悪感が存在します。

たとえ家庭内の関係が冷え切っていたとしても、結婚という契約を結び、人生をともにすると誓ったパートナーを裏切っているという事実に、彼は苦しんでいます。

この罪悪感が、相手との関係に一歩踏み出すことを躊躇させ、自分を責め苛む原因となっているのですね。

相手の女性を不幸にしたくないという思いやり

もし彼が自分への気持ちを優先し、関係を進展させたとします。その先に幸せな未来はあるでしょうか。

彼は、相手を不倫相手という日陰の存在にしてしまうこと、世間から非難される立場に追いやってしまうことを深く恐れています。

本気で相手のことを大切に思っているからこそ、「自分と関わることで、彼女を不幸にしてはいけない」という思いやりが働き、自ら距離を置こうとするのです。

不倫関係がもたらす、さまざまなリスクへの恐怖

不倫関係が発覚した場合に起こりうる、具体的なリスクへの恐怖も彼の行動を抑制します。

配偶者からの高額な慰謝料請求、離婚に伴う経済的な負担、親権を失う可能性、そして自分が被る精神的、社会的なダメージ。

これらのリアルなリスクを想像すると、恋愛感情のままに行動することへの強い恐怖心が芽生え、自制心が働くのです。

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好きな気持ちを抑える既婚者男性が見せる好き避けサイン

「好きだけど、好きになってはいけない」そんな葛藤を抱える既婚男性は、その矛盾した気持ちを行動で示します。

いわゆる好き避けと呼ばれるこれらのサインは、彼の本心を見抜くための重要な手がかりとなります。

ここでは、好きな気持ちを必死に抑えようとしている既婚男性が見せがちな、4つの代表的な行動サインを解説しますね。

彼の最近の行動に当てはまるものがないか、チェックしてみてください。

意図的にLINEや電話などの連絡頻度を減らす

今まで頻繁に来ていたLINEや電話が、急に途絶えたり、返信が極端に遅くなったりする。これは、自分とのプライベートな繋がりを断ち切ろうとしている、最もわかりやすいサイン。

連絡を取り合うことで気持ちが深まってしまうのを恐れ、あえて距離を置こうと努力しているのです。

業務連絡など、必要なやり取りはするものの、雑談やプライベートな話題は避けるようになります。

急によそよそしい態度を取る、そっけなくなる

職場などで顔を合わせても、以前のように笑顔で話しかけてこなくなったり、会話がぎこちなくなったりする。

2人きりになるのを避けるように、他の同僚を会話に巻き込もうとすることも。

このよそよそしい態度は、相手への嫌悪感からではありません。むしろ、相手の顔を見ると気持ちが揺らいでしまうため、意識的にバリアを張って自分を守っているのです。

2人きりの状況を意識的に避ける

エレベーターや給湯室など、偶然2人きりになりそうな状況を、彼は巧みに避けるようになります。

自分がいるとわかるとその場を立ち去ったり、わざと時間をずらして行動したり。

2人きりの空間では、本心が漏れてしまうかもしれない、気持ちを抑えきれなくなってしまうかもしれない、という恐怖心から、物理的に距離を取ろうとするのです。

あえて妻や子どもの話をして、一線を引こうとする

会話の中で、不自然なほどに「うちの妻が」「この前、子どもと…」といった家族の話題を出してくる。

これは、「自分には家庭があるんだ」という事実を、相手と自分に改めて言い聞かせるための行動です。

家族の話をすることで、「私たちはこれ以上進んではいけない関係だ」という見えない一線を引こうとする、彼の苦しい自己防衛策なのです。

好きな気持ちを抑える既婚者男性の心を掴むアプローチ法

彼の葛藤や苦しみを理解した上で、それでも彼の心を掴みたいと願うなら、慎重かつ効果的なアプローチが必要です。

彼の立場を考えず、感情的に迫るのは逆効果。彼の心を解きほぐし、唯一無二の存在になるための方法とは何でしょうか。

ここでは、気持ちを抑えている彼の心に寄り添い、特別な関係を築くための4つのアプローチ法をご紹介します。

プレッシャーを与えず、癒やしの存在として笑顔で接する

彼が最も恐れているのは、相手から関係を迫られることです。

彼のそっけない態度を責めたり、問い詰めたりせず、今まで通り、あるいはそれ以上に穏やかな笑顔で接することを心がけましょう。

彼に何も求めず、ただ、そばにいるだけで癒やされる安全な場所を提供すること。

そのプレッシャーのない関係性が、彼に安心感を与え、次第に心を許すきっかけになります。

尊敬や感謝の形で、さりげなく好意を匂わせる

直接的な好きという言葉は、彼にとって重荷になります。そこで有効なのが、尊敬や感謝という言葉に好意を乗せて伝える方法。

「〇〇さんの仕事への姿勢、本当に尊敬しています」「いつも助けていただいて、ありがとうございます」。

これらの言葉は、彼の自尊心を満たすと同時に、自分のポジティブな感情をさりげなく伝えますよ。

人として相手に好かれていると感じることは、彼にとって心地よいものです。

自分の弱みを見せ、悩みを相談して特別な関係を築く

「実は、仕事のことで悩んでいて…〇〇さんにしか相談できなくて」と、自分の弱い部分を見せ、彼にだけ悩みを打ち明けてみましょう。

男性は、女性から頼られることで「自分は特別な存在なんだ」と感じる傾向があります。

他の誰でもない、彼を頼ることで、2人の間には秘密を共有するという特別な絆が生まれますよ。

これが、彼が相手を唯一無二の存在だと意識するきっかけになるのです。

あえて何もしないことで、相手の出方を待つ

彼の葛藤が深い場合、こちらから何かアプローチするよりも、何もしないことが最善の策になることもあります。彼の好き避け行動を受け入れ、そっと距離を置いて見守るのです。

自分が彼を追いかけないとわかると、彼は逆に自分のことが気になり始め、「このまま離れてもいいのか？」と自問自答し始めますよ。

最終的な判断を彼に委ねることで、彼が自らの意志で自分のもとに来るのを待つ、という大人の駆け引きです。

彼の本心がわからず不安なときは、一人で抱え込まず、客観的な意見をくれる電話占いなどを頼ってみるのもよいでしょう。

好きな気持ちを抑える既婚者男性との関係を壊すNG行動

彼の心を掴みたい一心で取った行動が、逆に彼の心を完全に閉ざし、2人の関係を修復不可能なものにしてしまうことがあります。

彼の葛藤を理解せずに行う自己中心的な行動は、百害あって一利なしです。

ここでは、絶対にやってはいけない3つのNG行動を解説します。もし、心当たりがあるなら、今すぐにやめましょう。

相手の立場を考えず、人前で大胆にアプローチする

職場の同僚など、周りに人がいる状況で、彼にだけ特別な態度を取ったり、必要以上に馴れ馴れしく話しかけたりするのは最悪の行動です。

彼の社会的な立場を全く考えていないこの行為は、彼を恐怖させ、軽蔑させるだけです。

「この人は周りが見えていない、危険な人物だ」と判断され、彼は自分から完全に離れていくでしょう。

相手の配偶者や家庭の悪口を言う

彼の気を引こうとして、彼の配偶者や家庭の悪口を言うのは絶対にやめましょう。

たとえ彼が家庭の不満を漏らしたとしても、それに同調して奥さんを貶めるような発言をすれば、彼は幻滅します。

家族は、彼が責任を持って守るべき存在。その家族を悪く言う女性を、彼は信頼できませんし、むしろ不快に感じるだけです。

返事を急かしたり、頻繁な連絡で追い詰める

彼からの連絡が減ったからといって、「どうして返事をくれないの？」「何かあったの？」と、LINEなどで何度も連絡をして追い詰めるのはNG。

彼は、自分との距離を置こうと必死に努力しているのです。その努力を踏みにじるような行為は、彼に多大なストレスとプレッシャーを与えます。

「やはり、この人とは関わるべきではない」と、彼の決意を固めさせてしまうだけでしょう。

まとめ

既婚男性が相手に見せる、そっけない、あるいは冷たい態度は、嫌いだからではなく、好きな気持ちを必死に抑えようとする、彼の苦しい葛藤の表れです。

家庭への責任、社会的な立場、そして相手を不幸にしたくないという思いやり。

さまざまな感情が渦巻く中で、彼は理性で感情にブレーキをかけようとしているのです。

彼のそんな心の内を理解し、プレッシャーを与えることなく、癒やしの存在であり続けること。それが、彼の固く閉ざした心を、いつか自分に向けて開かせる唯一の方法かもしれません。

しかし、その先にあるのが、常にリスクと隣り合わせの不倫という関係であることも、決して忘れてはいけません。

彼の行動サインに一喜一憂するだけでなく、その恋が自分にとって本当に幸せな未来をもたらすのか、冷静に見つめ直す時間も必要です。

この記事が、苦しい恋の行方を照らすひとつの光となることを心から願っています。