ワンナイトできるアプリのおすすめランキング7選【2026年最新版】流れややり方も解説

「気軽な出会いを求めているけれど、どのアプリを使えばいいかわからない」「ワンナイトに使えるアプリって実際どう？」「安全に出会える？」など悩みを抱えていませんか？

ワンナイトしたくて選んだアプリが悪質なものであった場合、思うような出会いが得られないだけでなく、トラブルに巻き込まれるリスクも。

本記事では、2026年最新のワンナイト向けマッチングアプリ7選を紹介します！

年代別・目的別の選び方から実際にワンナイトできるプロフィール、メッセージのやり取りまで具体的に解説します。

ワンナイトできるマッチングアプリとは？

ワンナイトできるアプリとは、カジュアルな関係や短期的な出会いができるマッチングアプリのこと。

ワンナイトできるマッチングアプリの特徴には以下のようなものがあります。

ワンナイトできるアプリと恋活アプリの違い【ユーザーの特徴を比較】

恋活アプリ：将来的なパートナーや結婚を見据えた真剣な出会い
ワンナイトアプリ：即座の満足や一時的な楽しみを叶える出会い

ユーザーの特徴も大きく異なります。

項目	恋活アプリ	ワンナイトアプリ
重視する点	詳細なプロフィール情報 趣味・価値観の共有	外見 直感
コミュニケーション方法	時間をかけた丁寧なやり取り	直接的で効率的

また、ワンナイト系アプリユーザーは、以下のような特徴を持つユーザーが多く見られます

ワンナイトにアプリを使う前に知っておきたい注意点

ワンナイトアプリには身元不明の相手との出会いや金銭トラブルなど、さまざまなリスクが存在

アプリを安全に利用するためには以下の点に注意する必要があります。

アプリでの出会いは、写真と実際の人物が異なるケースも少なくありません。

また、プライバシー保護の観点では、個人情報の管理に特に注意が必要です。

本名や住所、職場などの詳細な個人情報は初期段階では開示せず、信頼関係が構築されるまでは最小限の情報に留めるようにしましょう。

【2026年最新】ワンナイトできるおすすめアプリ7選

カジュアルな出会いを求める人向けのマッチングアプリは多くあります。

選択肢が豊富になった分、自分の目的や年代に適したアプリを見つけることが難しい場合も。

ここでは実際に多くの利用者がいるおすすめのアプリについて、それぞれの特徴や強みを詳しく解説します。

Tinder

Tinderは世界最大級のマッチングアプリ

Tinderは世界190カ国以上、6,000万人以上のアクティブユーザーを誇り、日本国内でも数百万人が利用しています。

最大の特徴は直感的なスワイプ機能で、相手のプロフィール写真を見て右スワイプ（Like）または左スワイプ（Pass）で判断します。

お互いが右スワイプした場合にマッチが成立し、メッセージ交換が可能になる仕組みです。

tapple(タップル)

タップルは株式会社サイバーエージェントが運営する、累計会員数1,700万人を超えるマッチングアプリ

特に20代のユーザーが全体の約70%を占めており、フットワークの軽い若年層が中心となっています。

気軽な出会いに適している理由は、プロフィール作成が簡単で、マッチング後のやり取りもカジュアルな雰囲気で進められる点です。

真剣交際よりもデートや遊び相手を探している利用者が多いのも特徴です。

Bumble

Bumbleは世界150カ国以上で利用されているマッチングアプリ

日本では2020年にサービス開始となり、徐々にユーザー数を拡大しています。

Bumbleの最大の特徴は、女性が主導権を握る革新的なシステムです。

女性が主導権を握ることで男性からの過度なアプローチを防げる点や、女性がより積極的に出会いを求められる環境が整っています。

Pairs(ペアーズ)

ペアーズは累計会員数2,000万人突破の国内最大級マッチングアプリ

20代から40代まで幅広い年代のユーザーが利用しており、地方在住者も多く登録しているのが特徴です。

また、真剣な恋活・婚活目的の利用者が多いとされていますが、実際にはカジュアルな関係を求める層も一定数存在します。

年代層の広さにより、大人の関係を求める利用者にも対応できる点が強みです。

with

withは株式会社withが運営する会員数は800万人を超えるマッチングアプリ

心理学・統計学に基づいた相性診断機能が最大の特徴です。

相性診断機能では定期的に配信される性格分析や恋愛傾向診断を通じて、科学的根拠に基づいた相性の良い相手をレコメンドしてくれます。

心理学に基づいた診断は単なる占いではなく、統計学的なデータを活用しているため信頼性が高いのが特徴です。

Omiai

Omiaiは累計会員数900万人超の安全性重視マッチングアプリ

Omiaiは20代後半から30代のユーザーが中心となっており、他のアプリと比較して落ち着いた利用者が多いのが特徴です。

また、プロフィールの入力項目が詳細で、職業や年収などの情報も含まれているため、大人の出会いを求める層に適しています。

結婚前提の真剣交際を求める層が多い一方で、お互いの目的が合致すればカジュアルな関係も築きやすい環境があります。

イヴイヴ

イヴイヴは、完全審査制により質の高いユーザーが集まる安全なマッチングアプリ

イヴイヴは他のアプリとは異なり、登録には運営側とユーザーによる二重の審査をクリアする必要があります。

審査制により利用者の質が保たれています。

ワンナイトできるアプリの選び方【年代別・目的別】

ワンナイト向けのマッチングアプリを選ぶ際は、自身の年代や目的に合わせた選択が重要です。

そこでここでは年代別、目的別におすすめのアプリを紹介します。

20代向け：マッチング数重視のアプリはこれ

同世代の利用者が多く、気軽にマッチングできるアプリを選ぶことが効果的

20代のユーザーがマッチング数を最大化するためには、マッチングのしやすさを重視しましょう。

数あるアプリの中でも気軽にマッチングできるタップル（tapple）がおすすめです。

タップル（tapple）は20代のユーザーが特に多く、共通の興味からカジュアルに出会える仕組みが整っています。

30代以上：質を重視したい人におすすめ

効率的にマッチングできるマッチングの精度が高いアプリ

30代以上のユーザーは時間効率を重視し、無駄なやり取りを避けたいという心理が働くため、マッチングの精度が高いアプリが適しています。

特におすすめなのは、累計登録者数が2000万人を超えるペアーズ（Pairs）です。

詳細なプロフィール項目と豊富な検索機能により、条件に合致する質の高い相手を効率的に見つけることができます。

旅行先や地方で使えるアプリの選び方

位置情報機能が充実しており、その地域にアクティブユーザーがいるアプリを選ぶことが重要

都市部と地方では利用者数に差があるため、全国的にユーザーが分散しているサービスが有効です。

特におすすめなのが、CROSSME（クロスミー）。

CROSSME（クロスミー）はすれ違い機能により、実際に近くにいる人とマッチングできるGPS機能を活用しています。

料金とコスパで選ぶ

マッチングアプリの料金は男性が月額4,000円前後、女性は基本無料が相場。

利用者の平均課金額は約1万円程度です。

コストパフォーマンスを重視する場合は、無料機能の充実度と有料機能の価値を比較検討しましょう。

効率的に出会いを求めるなら、短期集中で有料プランを利用し、成果を上げた後に解約するという使い方が経済的です。

ワンナイトするためのアプリでのプロフィール作成のコツ【マッチング率を上げる秘策】

ワンナイト系アプリでマッチング率を向上させるには、相手の心理を理解したプロフィール作成が不可欠です。

マッチング率を向上させるには以下の3つの要素を意識しましょう。

ここからはそれぞれの要素を細かく見ていきます。

第一印象が決まる写真選びのポイント

ワンナイト系アプリでは写真がマッチング率の8割を決める

カジュアルな出会いを求める相手に好印象を与えるには、親しみやすさと魅力を両立させた写真選びが必要です。

メイン写真では、自然な笑顔の顔がはっきり見える写真を選ぶことが基本です。

過度に加工された写真や暗い表情の写真は避け、明るい場所で撮影された清潔感のある写真を使用しましょう。

服装はカジュアルながらも清潔感があるものを選び、相手に安心感を与えることが大切です。

カジュアルな出会いが伝わる自己紹介文の書き方

重すぎる関係性を求めていないことを暗示しつつ、魅力的な人物像を演出する

文章の構成は、簡潔な自己紹介から始めて、趣味や興味、ライフスタイルについて触れ、最後に相手への期待を述べる流れが効果的です。

文体は丁寧語を基本としながらも、堅すぎない親しみやすいトーンを心がけましょう。

また、長すぎる文章は読まれないリスクがあるため、200文字程度にまとめることが推奨されます。

共通点を作る趣味・興味の設定方法

親しみやすく話題になりやすい趣味を中心に設定

マッチング率を上げるためには、多くの人が興味を持ちやすい趣味を選ぶのがポイントです。

特に食事やお酒に関する趣味は、実際のデートにつながりやすく、カジュアルな出会いには最適です。

マニアックすぎる趣味や高額な趣味は、相手との距離感を生む可能性があるため控えめにし、多くの人が興味を持ちやすい内容を前面に出しましょう。

ワンナイトアプリでメッセージのやり取りから会うまでの流れ

マッチング後の流れは大きく4つのステップに分かれます。

それぞれの段階で適切な対応をすることで、成功率を大幅に向上させることができます。

初回メッセージで差をつける例文とコツ

初回メッセージは相手に「返信したい」と思わせることが最優先

ワンナイト系アプリでは、相手も効率性を重視しているため、長文よりも簡潔で印象的なメッセージが効果的です。

一方、避けるべきは定型文的な挨拶や、いきなりプライベートに踏み込む質問です。

「こんにちは」だけのメッセージや下品な質問は、即座にブロックされる可能性があります。

会話が続く話題の選び方と盛り上げ方

相手が答えやすく興味を持ちやすい話題選びで、自然な会話の流れを作ることが成功の鍵

ワンナイト系アプリでは、あまりにも真面目すぎる話題よりも、軽快で楽しい雰囲気を作れる話題が好まれます。

特に食べ物の話題は、そのまま食事の誘いに繋げやすいメリットがあります。

「最近ハマっている料理はありますか？」から始まり、「今度一緒に食べに行きませんか？」への流れは自然で成功率が高い手法です。

自然な誘い方とデートの提案タイミング

ワンナイト系アプリでの誘いは、タイミングと自然さが成功の鍵

タイミングが早すぎると警戒され、遅すぎると相手の興味が他に移ってしまう可能性があります。

上記のタイミングを見逃さず、話題の流れの中で自然に誘いを入れることが重要です。

突然「会いませんか？」と言うのではなく、会話の延長線上として位置づけることで、相手も承諾しやすくなります。

連絡先交換から実際に会うまでの進め方

連絡先交換のタイミングは、デートの約束が決まった後が最適

「待ち合わせの詳細をLINEで連絡したいので、よろしければ交換しませんか？」という理由付けが自然で成功率が高い手法です。

ただし、LINE交換後は、いきなり馴れ馴れしくなるのではなく、適度な距離感を保ちながら関係を深めることが大切です。

また、初回は人通りの多いカフェやレストランを選び、個室や人気のない場所は避けましょう。

ワンナイトアプリを安全に使うための注意点

通常のマッチングアプリ以上に安全対策が重要

カジュアルな関係を求める場合、相手の身元確認や信頼関係の構築に時間をかけない傾向があるため、より慎重な対応が求められます。

そのため、特に以下の基本的な安全対策は徹底しましょう。

個人情報を守るプライバシー設定の方法

個人情報の保護は、アプリ利用において最も重要な要素の一つ

カジュアルな出会いでは、相手との継続的な関係を前提としないため、必要以上の個人情報を共有するリスクを避ける必要があります。

特に以下には気を付けましょう。

危険なユーザーの見分け方と通報の仕方

危険なユーザーには共通する特徴がある

詐欺や悪質な行為を行うユーザーは、以下のような特徴があります。

特に投資詐欺やロマンス詐欺を行う人物は、短期間で親密な関係を築こうとし、「特別な投資案件がある」「お金に困っている」といった話を持ちかける傾向があります。

また、問題のあるユーザーに遭遇した場合は、以下のような流れで対処しましょう。

通報時は具体的な被害内容やメッセージのスクリーンショットを添付することで、運営側の対応が迅速になります。

金銭的な被害を受けた場合は、消費者庁の消費者ホットライン（188番）や最寄りの警察署への相談も検討しましょう。

初回デートで安全を確保するやり方

カジュアルな関係を前提とした出会いでも、初回は公共の場所で会うことが鉄則

以下のような場所を選び、相手の自宅や人気のない場所は避けましょう。

また、夜遅い時間や終電を逃すような時間設定は避け、2〜3時間程度で切り上げられるスケジュールを設定しておくことが大切です。

その他、以下の準備をしておくと安心でしょう。

当日の注意点として、お酒は控えめにし、判断力を鈍らせないよう心がけることも重要です。

ワンナイトアプリでのよくある失敗と解決方法

主に「マッチングができない」「メッセージが続かない」「実際に会えない」の3パターン

それぞれの原因を正しく理解し、適切な対策を講じることで、アプリ利用の成功率を大幅に向上させることができます。

失敗を繰り返さないためにも確認しておきましょう。

マッチングできない原因とやるべき対策

マッチング率が低い最大の原因は、プロフィール写真と自己紹介文の質

特に写真については、暗い場所で撮影された画像や表情が分からない写真、過度に加工された写真などが敬遠される傾向にあります。

また、自己紹介文が短すぎる、または長すぎることも問題となります。

プロフィール写真の改善ポイントは以下の通りです。

また、自己紹介文の改善ポイントは以下の通りです。

メッセージが続かない理由と改善のコツ

メッセージ交換が途切れる主な原因は、相手の興味を引けない内容や、一方的な会話になってしまうこと

初回メッセージで「はじめまして」「よろしく」といった定型的な挨拶のみを送ったり、相手のプロフィールを読まずに送る汎用的なメッセージは返信率が低くなります。

効果的なメッセージの書き方として、相手のプロフィールから共通点や興味深い点を見つけて言及することが重要です。

また、メッセージの頻度と長さも重要な要素です。

長すぎるメッセージは相手に負担を与え、短すぎるメッセージは関心の低さを示してしまいます。

実際に会えない場合の理由と解決法

実際のデートに進まない場合、タイミングやアプローチ方法を見直すことが重要

会う提案を行うタイミングが早すぎたり遅すぎたりすることで、相手の警戒心を招いたり、関心を失わせてしまう可能性があります。

また、初回デートの場所選びも成功率に大きく影響します。

カフェやランチなど時間制限がある場所を選ぶと、相手も気軽に参加しやすくなります。